2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1125 kcal
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脂質: 46.07g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 127.00g.
朝食: O'Zera Вафельный Батончик Шоколад-Фундук, Сырная Лепешка, Моя Семья Сок Вишнята-Мята. 夕食: Салат Овощной, Бахетле Грудка Куриная Нежность с Макаронами. 軽食/その他: Дикси Бисквитное Пироженое. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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