2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
|
1235 kcal
|
脂質: 58.18g | たんぱく質: 77.92g | 炭水化物: 102.86g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыбные Котлеты, Мандарины, Чай, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Сима, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. 昼食: Оливковое Масло, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Цезарь Пельмени Куриные. 夕食: Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Горбуша, Чай, Лук, Global Village Капуста Брокколи, Морковь. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|