2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1158 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 135.87g.
朝食: Avocado, Toasted White Bread , Boiled Egg, Boiled Egg. 昼食: White Bread , Don Shaved English Leg Ham. 夕食: Broccoli , Boiled Potato, Baked or Grilled Salmon. 軽食/その他: Woolworths Long Life Skim Milk, Black & Gold Light Fruit Cake , Coffee Cake. もっと...
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体重に変化ありません
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