2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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181 kcal
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脂質: 4.22g | たんぱく質: 23.76g | 炭水化物: 8.00g.
朝食: Visconti Torrada Tradicional. 昼食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Visconti Torrada Tradicional. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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