2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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1479 kcal
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脂質: 82.35g | たんぱく質: 82.56g | 炭水化物: 96.13g.
朝食: Spar Sajtos Pogácsa, Coffee with Milk and Sugar, Balocco Pasterolle Biscuits. 昼食: Olive Oil , Pik Turkey ham, Boiled Egg. 夕食: Zott Mozzarella, Pikok Morva Sonka, Freshona Peeled Tomatoes in Tomato Juice, Cukkini Cukkini, Zott Mozzarella, Green Olives. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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