2015年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 43.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
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1261 kcal
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脂質: 48.31g | たんぱく質: 70.96g | 炭水化物: 143.01g.
朝食: Beurre (Salé), Carrefour Brioche Tranche Pur Beurre, la Quotidienne Gourmande Huile (Mélange), Sirop d'Erable, Bjorg Sarrasin et Graines de Lin, Carrefour Yaourt Nature. 昼食: Café Sucré, Carrefour Yaourt Nature. 夕食: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Graines de Courge, Bjorg Sarrasin et Graines de Lin, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Nutella Nutella, Génoise. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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