2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
|
1724 kcal
|
脂質: 74.22g | たんぱく質: 119.88g | 炭水化物: 147.13g.
朝食: Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Мистраль Гречневая Крупа, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Рефтинская Карпаччо. 昼食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Мистраль Гречневая Крупа, Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк Грудки Индейки. 夕食: Помидоры, Рефтинская Карпаччо, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Село Зелёное Кефир 2,5%. 軽食/その他: Now Super Omega 3-6-9, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|