2024年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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1247 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 135.29g.
朝食: Sugared or Glazed Doughnuts . 昼食: Quiktrip Egg Roll - Pork, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. 夕食: McCain Quick Cook Waffle Fries, Hormel Spam Lite. 軽食/その他: Fisher Salted in Shell Peanuts, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Dole Dark Sweet Cherries, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), White Castle Cheese Slider. もっと...
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体重に変化ありません
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