2024年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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430 kcal
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脂質: 26.89g | たんぱく質: 23.62g | 炭水化物: 22.74g.
朝食: Хлебпром Хлеб Бородинский, Яичница, Зеленая Околица ШАМПИНЬОНЫ ТУШЕНЫЕ с ЛУКОМ. 軽食/その他: Папа Может Финский Сервелат. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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