2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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1782 kcal
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脂質: 67.14g | たんぱく質: 95.55g | 炭水化物: 94.48g.
朝食: Сыр Карина Легкий, Шпинат, Тортилья First Prise Карина, Яйцо Куриное. 昼食: Сыр Карина Легкий, Форель, Кабачок, Болгарский Перец, Баклажан. 夕食: Bonduelle Кукуруза, Белая Дача Зелень, Магнит Помидоры Черри, Fish House Креветки, Магнит Яйцо Варёное . 軽食/その他: Сладость Карина Kims, Жар Птица Булка для Завтрака , Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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