2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.9 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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901 kcal
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脂質: 30.19g | たんぱく質: 35.77g | 炭水化物: 123.39g.
朝食: Ferrero Rafaello, Amanti Финик в Шоколаде, Мандарины, АТБ Банан, Комо Сыр Гауда, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Зеленый Борщ, Яблоко, Konti Золота Лілія, Ferrero Rafaello, Чай, Зеленый Лук, Редис, Огурец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Гороховая Каша, Чай, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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551 kcal
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運動:
Имба - 22 時間 12 分, サーキットトレーニング - 10 分, 皿洗い - 15 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間 23 分. もっと...
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体重に変化ありません
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