2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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1783 kcal
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脂質: 93.16g | たんぱく質: 74.81g | 炭水化物: 164.35g.
朝食: Миндаль Миндаль, Обычные Блины, Coffee Like Латте (300мл), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Тефтели, Помидоры Черри. 昼食: Milla Vanilla Трюфель Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Борщ со Свининой. 夕食: Голубика, Coffee Like Латте (300мл), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Тефтели Куриные. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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