2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
|
3392 kcal
|
脂質: 126.40g | たんぱく質: 118.91g | 炭水化物: 432.96g.
朝食: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bionova Гранола Ягодная, Яблоко, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Био Баланс Био Кефирный 1%, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Перекресток Груша Пакхам, Грецкие Орехи. 昼食: Казеин. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|