2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 60.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
|
1029 kcal
|
脂質: 42.13g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 107.12g.
朝食: Biedronka Tortilla Wraps, Dobra Kaloria Baton Chrupiący Orzech, Авокадо, Mlekpol Ser Gouda, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, BakaD'Or Figi Suszone, Банан, Шпинат, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|