2024年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
|
1873 kcal
|
脂質: 60.06g | たんぱく質: 78.77g | 炭水化物: 257.41g.
朝食: Очаковский Квас, Кофе (из Молотых Зерен), Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Макароны с Яйцом. 昼食: Банан, Индейка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Свинина Тушеная, Малиновое Варенье. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Самокат Нутсы Лук и Зелень. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|