2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1124 kcal
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脂質: 44.04g | たんぱく質: 53.75g | 炭水化物: 126.05g.
昼食: Macarrão a Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Costela Bovina Assada, Macarrão. 軽食/その他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Sadia Salsicha, Pão Integral, Mamão Formosa. もっと...
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体重に変化ありません
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