2024年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1036 kcal
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脂質: 21.74g | たんぱく質: 25.74g | 炭水化物: 48.22g.
朝食: Molinos Ala Tostaditas de Arroz, Nuez, Almendras, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Tybo. 昼食: Hellmann's Mayonesa Light, Knorr Sopa Quick Zapallo, Granja Tres Arroyos Hamburguesa de Pollo, Zanahoria, Huevo Duro. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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