2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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768 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 49.19g | 炭水化物: 62.93g.
朝食: Kiwi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Canela, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo. 昼食: Coxão Mole Cozido, Aligot. 軽食/その他: Suco de Laranja Natural. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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