210 lbs = 15 stone 196 lbs = 14 stone 189 lbs = 13.5 stone 182 lbs = 13 stone 168 = 12 stone 165 lbs = 11.5 stone
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97.5 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
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200 kcal
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脂質: 4.40g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 26.00g.
昼食: Huel Cajun Pasta. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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