2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1060 kcal
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脂質: 43.06g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 125.77g.
朝食: Tropicana Slim Oat Drink Chocolicious, Sari Roti Roti Sobek Coklat. 昼食: Kubis, Bumbu Kacang, Minaku Siomay Ikan. 夕食: ABC Saus Sambal , Mayones, Bernardi Smoked Beef, Makaroni, Bakmi GM Pangsit Kuah, Garang Asem Ayam. 軽食/その他: Nutella Selai Coklat, Kastengel, Pepaya. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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