2024年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
|
1357 kcal
|
脂質: 50.13g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 190.40g.
朝食: Сметана , Злагода Сырок Детский. 昼食: Оладьи, Розумний Вибір Молоко Згущене. 夕食: Мягкая Белая Булка, АВК Конфета , Сгущенка, Салат из Капусты, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|