2024年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1246 kcal
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脂質: 56.91g | たんぱく質: 58.57g | 炭水化物: 124.24g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Яйцо, Светаево Творог 9%, Кудесница Мука Рисовая. 昼食: Папа Может Колбаса Ароматная, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Гречка Отварная, Восход Прибалтийский Хлеб. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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