2015年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.0 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 22日:
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1777 kcal
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脂質: 147.55g | たんぱく質: 87.67g | 炭水化物: 24.34g.
昼食: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Publix 50/50 Blend Salad Mix, Bacon, President Sea Salt Butter. 夕食: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Bacon Fat (Cooked), Butter (Salted), Green Giant Valley Fresh Steamers Whole Green Beans, Chicken Thigh (Skin Eaten). 軽食/その他: America's Choice Bacon Thick Sliced, President Sea Salt Butter, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Coffee (Brewed From Grounds), Monster Beverage Zero Ultra, Albertsons Heavy Whipping Cream, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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