2024年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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894 kcal
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脂質: 32.40g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Авида Кефир 1%, Вышний Город Мюсли 5-Злаков со Льном Фруктовые. 昼食: Streets Гамбургер. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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