2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
|
746 kcal
|
脂質: 34.01g | たんぱく質: 31.74g | 炭水化物: 77.99g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Orion Choco Pie Original, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. 昼食: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Сливочное Масло, Макфа Вермишель Отварная. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|