2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1660 kcal
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脂質: 56.96g | たんぱく質: 93.05g | 炭水化物: 193.49g.
朝食: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Слобода Масло Подсолнечное, Перекресток Апельсины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо. 昼食: ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили». 夕食: ВкусВилл Эклер Шоколадный, Ламбер Сыр Легкий, ВкусВилл Горбуша, Barilla Макароны. 軽食/その他: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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