2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1505 kcal
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脂質: 68.71g | たんぱく質: 45.37g | 炭水化物: 175.35g.
朝食: Бургер Кинг Какао, Бургер Кинг Шримп Ролл, Heinz Соус Сырный , Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Двойной Чизбургер. 昼食: Варенье, Блины на Молоке. 夕食: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Невский Кондитер Конфета Вспышка . 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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1983 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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