2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
|
1249 kcal
|
脂質: 49.61g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 148.53g.
朝食: Простоквашино Творог 5%, Белорусский Фермер Хлеб "Фитнес", Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Баклажанная Икра, ВкусВилл Суп Рыбный, Рот Фронт Конфеты Ромашка. 軽食/その他: Сметана 20%, Блины на Кефире. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|