2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1805 kcal
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脂質: 44.62g | たんぱく質: 154.28g | 炭水化物: 199.91g.
朝食: Chunky Flavour Puddingcreme, Magertopfen, Äpfel, Lidl Protein Bar, Chunky Flavour Puddingcreme, Magertopfen, Äpfel, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). 夕食: Recheis Hörnchen, Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Snack Day Paprika Chips. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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