2024年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.7 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 9.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

929 kcal 脂質: 42.11g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 85.30g.   朝食: Brownies, Telur Rebus. 昼食: Ayam Geprek, Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus, Tumis Pakcoy, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 軽食/その他: Duku. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Anisa tri rahmawatiの体重の記録


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