2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
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1053 kcal
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脂質: 31.89g | たんぱく質: 70.26g | 炭水化物: 124.71g.
朝食: Limão, Couve Manteiga Crua, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos. 昼食: Banana, Tomates, Alface, Abóbora Cozida, Sardinha Assada. 夕食: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Koni Store Temaki Filadélfia. もっと...
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