2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
|
801 kcal
|
脂質: 28.21g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 86.04g.
朝食: Грейпфрут, Яблоко, Банан, Сырники, Плов со Свининой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. もっと...
|
週に3.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|