2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
|
1734 kcal
|
脂質: 49.59g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 252.29g.
朝食: Mirinda Boisson Gazeuse , خبز, لوبيا, Okids Préparation Fromagère , Soummam Crème Dessert le Liégeois Chocolat. 昼食: كرواسان الشوكولاتة. 夕食: ارز بالصلصة, مربيات المشمش. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|