2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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1591 kcal
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脂質: 75.22g | たんぱく質: 99.61g | 炭水化物: 124.31g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 昼食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре, Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. 夕食: Теремок Блин Мясной Богатырь. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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