2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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1503 kcal
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脂質: 83.06g | たんぱく質: 113.98g | 炭水化物: 83.44g.
朝食: Чудское Озеро Сливки 33%, Пятерочка Сливы, 🍄, Волков Мякоть Свинины. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , 🍄, Пятерочка Апельсин, Хек. 夕食: Bombbar Протеин Фисташковый. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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