090958の日記, 2024年 04月 23日

2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

90.7 kg これまでの減量分: 0.7 kg. 残り: 20.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:

353 kcal

脂質: 5.02g | たんぱく質: 10.22g | 炭水化物: 81.14g. 朝食: Citron Pressé, Café, Muesli (Fruits Secs et Noix). もっと...

2390 kcal

運動: マッサージ - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 13 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

6 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

090958の体重の記録