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3.1 miles walked yesterday and today
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73.0 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 18日:
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1531 kcal
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脂質: 111.08g | たんぱく質: 95.35g | 炭水化物: 40.48g.
朝食: Pieces & Stems Mushrooms, honeydew melon, scrambled eggs. 昼食: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Ann's House of Nuts roasted sunflower kernels. 夕食: NY strip steak, Armenian cucumber, wishbone ranch dressing, romaine, salad toppins. 軽食/その他: Sargento string cheese. もっと...
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1962 kcal
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運動:
休憩 - 14 時間 58 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 2 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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