2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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409 kcal
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脂質: 21.47g | たんぱく質: 18.95g | 炭水化物: 33.88g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сырный Продукт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Воде, Магнит Яйцо Варёное, Данон Актибио с Пробиотиками. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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