2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
|
1852 kcal
|
脂質: 90.04g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 200.67g.
朝食: Snaq Fabriq Snaq Well, Домик в деревне Сливки 10%, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, ТХК Батоны Нарезные, Огурец (с Кожурой), Мир Вкуса Пармезан, Ремит Сервелат Австрийский. 昼食: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком, Яблокофф Яблочные Чипсы, Перекресток Салат из Белокочанной Капусты, Перекресток Наггетсы. 夕食: Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай, Бежин Луг Сметана 20%, Цезарь Пельмени Отборные. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|