2024年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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524 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 75.79g.
朝食: Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар, Останкино Блинчики с Садовыми Яблоками. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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