2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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1389 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 37.64g | 炭水化物: 201.26g.
朝食: Batata Doce, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral . 昼食: Pepino (Descascado), Tomates, Cupim Assado. 軽食/その他: Predilecta Goiabada. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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