2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
|
1715 kcal
|
脂質: 106.72g | たんぱく質: 61.50g | 炭水化物: 126.10g.
朝食: Ben&Jerry's פיס פופ סולטר קרמל בראוני, Кешью, Alpro Almond Milk. 昼食: Картошка Картошка, Лосось. 夕食: Мандарины, Кешью, Плов с Бараниной. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|