2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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398 kcal
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脂質: 20.11g | たんぱく質: 5.99g | 炭水化物: 48.51g.
朝食: Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Small. 昼食: Macaroni or Pasta Salad. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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