2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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1531 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 232.44g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar, Pão com Ovo. 昼食: Bananas, Kiwi, Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Activia Zero Lactose, Maçã, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Kobber Granola Tropical Light. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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cristinameireles.ihfの体重の記録
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