2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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180 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 24.50g.
朝食: Saboroso Requeijão Cremoso Tradicional , Bauducco Torrada Salgada. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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