2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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1152 kcal
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脂質: 50.59g | たんぱく質: 29.55g | 炭水化物: 150.63g.
朝食: Шоколадница Латте на Банановом Молоке, Кофе, Стевия, Кофе. 昼食: Пирожок с Картошкой. 夕食: Слата Компот из Чернослива, Балаково Хлеб Хлеб Украинский, Гречка Отварная, Тушёная капуста. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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