2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
|
1323 kcal
|
脂質: 53.24g | たんぱく質: 83.98g | 炭水化物: 135.43g.
朝食: Ашан Фокачча с Томатом и Сыром, Салат из Крабовых Палочек. 昼食: Arla Protein Salted Caramel Pudding, Go On Nutrition Protein Crisp. 夕食: Помидоры, Салат Айсберг, Куриный Пирог. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|