2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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1526 kcal
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脂質: 78.28g | たんぱく質: 107.24g | 炭水化物: 97.52g.
朝食: Голубика, ВкусВилл Сырники Классика. 昼食: Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Snaqer Батончик, ВкусВилл Авокадо Хаас, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. 夕食: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Село Зелёное Творог 9%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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