2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
|
649 kcal
|
脂質: 35.15g | たんぱく質: 45.01g | 炭水化物: 39.88g.
朝食: Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Папа Может Боянская, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. 昼食: Троекурово Куриные Желудки, Махеевъ Майонез Салатный, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Светлана Путренковаの体重の記録
|