2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 84.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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1255 kcal
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脂質: 55.44g | たんぱく質: 58.90g | 炭水化物: 129.29g.
朝食: Русское Море Форель Слабосолёная, Яичница, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ризык Тако по-Мексикански. 昼食: Кофемашина Капучино, Гуляш из Курицы, Рис с Овощами, Окей Блины с Вареной Сгущёнкой . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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